Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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93,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 87,99g | Prot: 52,73g | Carbs : 182,68g.
Almoço: Taylor Farms Garden Salad, Fresh Lemon Juice, Cucumber (Peeled) , Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Black Pepper , Salt , Granulated Sugar , Kraft Mayo Real Mayonnaise, Transocean Crab Classic Imitation Crab Flake Style. Jantar: Spinach, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Jasmine Rice (Cooked), Chicken Thigh, Squid Brand Fish Sauce. Snacks/Outros: Nabisco Nilla Wafers, Banana Puddings (Dry Mix, Instant, with Whole Milk) , Bananas , Eggland's Best Large Grade A Eggs, The Spice Lab Himalayan Pink Salt, Bongbong’S Ube Piaya, Bongbong’S Piaya. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenaciousgee
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