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92,8 kg Perdidos até agora: 3,8 kg .    Ainda faltam: 17,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1314 kcal Líp: 83,42g | Prot: 105,99g | Carbs : 38,63g.   Pequeno Almoço: Tomatoes, Avocado, Egg, Spinach, 1% Fat Milk. Almoço: Cabbage, Strawberries, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Pork Shoulder (Whole, Lean Only). Jantar: Black Forest Ham, Prosciutto, Edam Cheese, 1% Fat Milk. mais...
93 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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