Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3894 kcal
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Líp: 99,78g | Prot: 221,35g | Carbs : 524,47g.
Pequeno Almoço: HSN Sports Evopectin, Manzana, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera. Almoço: Huevo, Diquesí Puré de Verduras, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0, HSN Sports Evopectin. Jantar: Cuétara Choco Flakes, Alteza Salsa Barbacoa, Kas Kas de Manzana, Melón, DIA Pan de Molde Integral, Hacendado Harina Fina de Maíz , Hacendado Panceta de Cerdo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Almendra Natural, Miel. Snacks/Outros: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Plátano, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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