Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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109,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 36,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 122,94g | Prot: 100,23g | Carbs : 13,92g.
Pequeno Almoço: Starbucks Triple Shot Energy Zero Sugar. Almoço: Great Value String Cheese , Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Calavo Avocado, Avocado Vegetable Oil , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Snake River Farms American Wagyu Beef Gourmet Hamburger, Great Value Romaine Lettuce, Cloud Bread. Jantar: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Kroger Pork Rinds, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Outros: Great Value String Cheese . mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ashuri88
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