Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 46,86g | Prot: 96,93g | Carbs : 191,20g.
Pequeno Almoço: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Daging Sapi, Sayur Campuran, Semur Telur, Nasi Putih. Jantar: Fastfit DFC 1. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sylviaarani
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