Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Líp: 21,31g | Prot: 62,25g | Carbs : 110,34g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe, Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Saori Saus Lada Hitam, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Outros: Yakult Yakult. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibtisambysd
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