Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 39,87g | Prot: 71,12g | Carbs : 63,45g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Camembert Cheese, Coles Lite Milk. Almoço: Coles Regular Soy Milk, Almonds. Jantar: Tuna in Water (Canned), Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. mais...
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1446 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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