Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
|
81 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2320 kcal
|
Líp: 111,42g | Prot: 128,91g | Carbs : 199,60g.
Pequeno Almoço: Капуста Белокочанная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мишель Орешки, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый, Жирные Сливки, Куриное Филе Вареное. Almoço: Coca-Cola Кола, Кета Жареная на Масле с Соевым Соусом и Лимонным Соком, Мистраль Бурый Рис. Jantar: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Outros: Кормим Правильно Перцы Фаршированные, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|