Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2014
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90,1 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2981 kcal
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Líp: 168,88g | Prot: 127,22g | Carbs : 232,33g.
Pequeno Almoço: Sunny Delight SunnyD Orange Tangy Original Citrus Punch, Toasted White Bread, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Cheddar Cheese, Kroger Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Ritz Crackers - Fresh Stack. Jantar: Whataburger French Fries (Medium), Whataburger Double Meat Whataburger. Snacks/Outros: Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream. mais...
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2573 kcal
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Exercício:
em Pé - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de grand89
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