Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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46,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Líp: 78,58g | Prot: 86,47g | Carbs : 176,04g.
Pequeno Almoço: Banaanit, Oatly Kauramaito, Kahvi, Pakkasmarja Mustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Almoço: Valio Kevytmaito, Kahvi, Kokkikartano Mausteinen Linssikeitto. Jantar: Arla Ingman Kahvi Jogurtti. Snacks/Outros: Tonnikalasalaatti, Riitan Herkku Mustikkarahka, Kinkkupiirakka. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de suparu
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