Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 120,05g | Prot: 59,31g | Carbs : 40,00g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Бургомистр, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Масло ГИ, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Круглое Лето Фасоль Стручковая, Вастэко Топленое Масло Гхи, Петруха Голень Куриная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Соленые Огурцы с Укропом, Спецзаказ Печень Минтая, Яйцо, Кето-лепешечки. Snacks/Outros: Яблоко Желтое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|