Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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58,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 58,89g | Prot: 52,78g | Carbs : 86,05g.
Almoço: 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (72g), 매일유업 매일두유고단백, 왕만두. Jantar: 배추, 대파, 마늘, 배추김치, 이마트 앞다리살, 참기름, 두부. Snacks/Outros: 위스키. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yjkym
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