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Weight up a bit but doing well.
Be Happy!
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75,1 kg
Perdidos até agora: 63,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Líp: 120,48g | Prot: 151,24g | Carbs : 77,74g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. Almoço: Chicken Thigh, Cucumber (with Peel), Nanak Paneer, Tandoor Chef Chicken Tikka Masala. Jantar: Ranch Salad Dressing, Potbelly Farmhouse Salad. Snacks/Outros: Eskimo Pie Dark Chocolate (No Sugar Added), Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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