Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Líp: 11,03g | Prot: 46,67g | Carbs : 114,81g.
Pequeno Almoço: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Surlat Leche Descremada, Lider Cacao Amargo en Polvo. Almoço: Cebollin, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Van Camp's Atún en Aceite, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Espárragos Cocidos (Frescos). Jantar: Frutillas, Surlat Leche Descremada, Lider Cacao Amargo en Polvo, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabqso
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