Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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92,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 28,02g | Prot: 57,26g | Carbs : 210,83g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Frosted Flakes, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: Au Bon Pain Portuguese Kale Soup (Large), Rice Pilaf, Cooked Salmon. Jantar: HEB Gluten Free Fusilli Pasta, Low Sodium Tomato Sauce. Snacks/Outros: Great Value Mixed Berry Fruit & Grain Cereal Bar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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