Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 36,34g | Prot: 82,54g | Carbs : 155,35g.
Pequeno Almoço: ビーレジェンド ビーレジェンド ミルキー, イオン 無脂肪牛乳, バナナ, ダノン オイコス ストロベリー. Almoço: セブンイレブン 1日分の野菜を食べるちゃんぽん. Jantar: セブンイレブン 野菜とベーコンのコンソメスープ. Snacks/Outros: セブンイレブン 焼まろん, スイートマジック 濃厚ミルクシュー5. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de silverwing163
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