Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2014
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2157 kcal
|
Líp: 53,54g | Prot: 179,91g | Carbs : 243,00g.
Pequeno Almoço: BSN Amino X, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almoço: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Jantar: Теремок Морс Клюквенный, Куриное Филе, Греческий Салат, Греческий Салат, Куриное Филе. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Грейпфрут, Активиа Клубника и Земляника, Мёд, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Matvej
|