Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
873 kcal
|
Líp: 36,46g | Prot: 53,85g | Carbs : 78,40g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Tomat Merah, Tahu Kukus, ABC Sardines Dalam Saus Tomat, Nasi Putih. Jantar: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Bakso Daging Sapi. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dellaperans
|