Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 67,78g | Prot: 139,07g | Carbs : 88,17g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Миндаль Миндаль, Гармония Творог Обезжиренный, Valio Молоко 1,5%. Almoço: Яйцо. Jantar: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Миндаль Миндаль, Банан, Valio Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zarochkaa
|