Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Líp: 54,78g | Prot: 103,79g | Carbs : 67,89g.
Pequeno Almoço: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Avocados . Almoço: Chicken (Skin Eaten), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Jantar: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Tomatoes, Herbalife Herbal Aloe Concentrate . Snacks/Outros: Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Protein Drink Mix, Mushrooms . mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nix1971
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