Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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105,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 53,41g | Prot: 36,30g | Carbs : 124,85g.
Pequeno Almoço: Morning Mills Instant Oats with Chocolate Pieces, Bananas. Almoço: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Onions, Carrots, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), President Feta Plain, Italian Salad Dressing. Jantar: Cheese and Tomato Sandwich. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JustinGold
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