Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 57,57g | Prot: 82,15g | Carbs : 72,90g.
Pequeno Almoço: Valio Молоко 0,05%, Мёд, ВкусВилл Сырники Мини, Из Углича Сметана 15%. Almoço: Кабачок, Цветная Капуста, Яичный Омлет, Брокколи на Пару, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Jantar: У Палыча Пирожное Манго-Маракуйя. Snacks/Outros: Семушка Миндаль Сушеный. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iulia_ulia
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