Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 77,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 72,96g | Prot: 67,37g | Carbs : 148,44g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья Шоколадные. Almoço: ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный, ВкусВилл Салат из Красной Капусты с Горошком. Jantar: Рис Вареный, Якитория Том Ям Кунг. Snacks/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Лента Яблоко, Добрый Сок Томатный. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vet.art
|