Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 30,11g | Prot: 127,79g | Carbs : 74,77g.
Pequeno Almoço: Шефмаркет Рыбный Бульон, Магнит Помидоры Черри, Форель на Пару, Творог (Полностью Обезжиренный), Каравай-СВ Хлеб Полбяной. Jantar: Лента Икра Осетровая Имитированная, Яблоко, Иван-Поле Яблоко Печёное, Каравай-СВ Хлеб Полбяной. Snacks/Outros: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|