Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 38,12g | Prot: 112,64g | Carbs : 61,83g.
Jantar: Santa Clara Ricota Fresca, Hemmer Azeite de Dendê, Guacamole com Tomates, Milho Verde Cozido, Ovo Cozido, Contra-filé. Snacks/Outros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abacaxi, Mel, Yoki Milho para Pipoca, Pêssegos, Maçã, Manga Palmer, Abacaxi, NewNutrition Whey Protein All Natural Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alinesantos8
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