Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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151,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 64,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 19,10g | Prot: 116,69g | Carbs : 37,74g.
Pequeno Almoço: Chobani Fit Passion Fruit. Almoço: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Broccoli (Chopped, Frozen), Nando's 1/4 Chicken. Jantar: Dymatize ISO 100. Snacks/Outros: Green Tea, Almonds, Chobani Fit Passion Fruit. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de eightpac
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