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No change. Been sick and not sleeping well. Kept up with diet and exercise at least.
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52,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 56,15g | Prot: 105,67g | Carbs : 64,00g.
Pequeno Almoço: Nutritech Premium Diet Meal, Eden All Natural Peanut Butter, Jungle Oats. Almoço: Woolworths Rosemary Lamb Burgers, Dijon Mustard, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens. Jantar: Woolworths Rosemary Lamb Burgers, Woolworths Medium Fat Cheddar (KJ Conyrolled), Spring Onions, Mexicorn Carb Cut Tortillas. Snacks/Outros: NPL Diet Pro High Protein Shake. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SuperRiotPanda
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