Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1846 kcal
|
Líp: 77,67g | Prot: 64,80g | Carbs : 225,10g.
Pequeno Almoço: Нутелла Шоколадная Паста, Яблоки Гала, Ikea Сырники Замороженные. Almoço: Макдоналдс Чизбургер. Jantar: Coca-Cola Кола, Лук, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Каравай Булочки для Гамбургеров , Мираторг Бургер из Говядины, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Ikea Горчица Мягкая. Ceia: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Snacks/Outros: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristina_510
|