Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Líp: 32,93g | Prot: 39,62g | Carbs : 47,08g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Добрый Томатный Сок, Вареное Яйцо, Капустный Салат. Jantar: Жареная Рыба (в Панировке), Капустный Салат. Snacks/Outros: Вода. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenstasilovich
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