Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 64,81g | Prot: 125,52g | Carbs : 97,05g.
Jantar: Nasi Bakar, Sambal Goreng, Ampela, Hati Ayam, Uleg Sambal Ijo, Dada Ayam, Wortel, Tempe. Snacks/Outros: Puro WPRO Whey Protein. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de magufiDR
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