Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
86 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Líp: 77,50g | Prot: 135,17g | Carbs : 128,82g.
Pequeno Almoço: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Победа Шоколад, Сахар, Натуральный Сыр, Огурец (с Кожурой). Almoço: Груша, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Jantar: Фундук Фундук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Di6483
|