Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Líp: 64,66g | Prot: 66,20g | Carbs : 304,81g.
Pequeno Almoço: Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Сыр Адыгейский, Малиновое Варенье, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Приготовленная Летняя Тыква, Вясковы Падворак Рис Пропаренный Шлифованный, Поставы Городок Сливки 20%, Чай. Almoço: Гречневая Каша, Курица (Жареная в Панировке), Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Свежие Новости Сметана 22%, Помидоры, Минтай Жареный, Картофель Отварной, Карп Жареный. Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|