Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2350 kcal
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Líp: 93,22g | Prot: 132,03g | Carbs : 234,55g.
Pequeno Almoço: Probiótica 100% Pure Whey Baunilha, Itambé Leite em Pó Integral, Café. Almoço: Purê de Couve-Flor, Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Kinder Bueno, Yoki Canjica com Leite Condensado, Ferrero Ferrero Rocher (1), Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Peccin Trento Chocolate, Morangos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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