Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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50,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 60,93g | Prot: 47,26g | Carbs : 199,89g.
Pequeno Almoço: Tereyağı, Lor Peynirli Omlet, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almoço: Marul, Kekik (Kurutulmuş), Ülker Bonbon, Höşmerim, Ispanak Yemeği, Mandalina, Kırmızı Lezzetli Elma, Funny Nuts Şekersiz Fıstık Ezmesi, Bağdat Pul Biber, Domatesli Biber, Serel Tahin Helvası Sade, Sebze Güveç (Etsiz), Et Haşlama, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Vince Meyve Aromalı Ayva Draje, Beyaz Ekmek. Jantar: Pestil, Sade Kek, Mandalina (Mandalin Portakal), Mandalina, Vince Meyve Aromalı Ayva Draje, Ekmek, ERAL Kuzu Kokoreç. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cansu :)
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