Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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119,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2601 kcal
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Líp: 83,15g | Prot: 153,98g | Carbs : 314,83g.
Pequeno Almoço: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Visconti Wafer Morango, Banana Nanica, Health Labs 100% Whey Gourmet Protein . Almoço: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Caldo Verde, Sobremesa de Gelatina, In Natura Tomate, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tabela Taco Unicamp - Carne Bovina Cupim Assado. Jantar: Macarrão com Molho de Carne. Snacks/Outros: Health Labs 100% Whey Gourmet Protein, Cuscuz (Cozido), Ovo, Clara de Ovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jonadabe04
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