Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 59,55g | Prot: 50,30g | Carbs : 177,76g.
Pequeno Almoço: 烤馬鈴薯, 漢堡排, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 炒雞蛋(整個), 好丘 經典乳酪貝果. Almoço: 鮮奶茶, 肯德基 (KFC) 雙色地瓜QQ球. Jantar: 全家 霜淇淋, 爭鮮 蒲燒星鰻握壽司, 甜甜圈(加糖粉或糖糖漿), 7-11 石安牧場蔬食茶碗蒸. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akitsueee
|