Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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125,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 50,74g | Prot: 56,10g | Carbs : 204,09g.
Pequeno Almoço: Realforno Fior di Zucchero, Caffè Espresso, Banana, Milbona Yogurt Greco. Almoço: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Jantar: Freshona Contorno Grigliato, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ab28sap
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