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Prochain objectif = 59 Kg
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59,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 40,16g | Prot: 93,07g | Carbs : 55,98g.
Almoço: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Blédina Carotte, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cacao en Poudre (Non Sucré). Jantar: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Soupe de Poisson, Giraudet Quenelles de Brochet, Avocat. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de quenott
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