Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
50,2 kg Perdidos até agora: 5,8 kg .    Ainda faltam: 50,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1702 kcal Líp: 62,52g | Prot: 53,83g | Carbs : 218,51g.   Pequeno Almoço: Galbusera Biscotti Riso Su Riso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Uva, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Formaggio Feta, Pomodori Ciliegini, Funghi Portabella, Quinoa. Jantar: Noci, Caco Mela, Minestrone. Snacks/Outros: Vino Rosso da Tavola, Sacher, Mandorle, Alesto Anacardi, Noci. mais...
1247 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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