Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 93,94g | Prot: 69,62g | Carbs : 163,01g.
Pequeno Almoço: Дымов Сырокопчёный Бекон, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной. Jantar: Eco Халва Льняная, Барс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла (Куски), Жареная Картошка. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|