Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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104,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 49,25g | Prot: 103,24g | Carbs : 282,51g.
Pequeno Almoço: Agua de Piedra Mil Hojas, Daily Gotas Endulzante, Nescafé 3 en 1, Huevo Revuelto, Sal Marina. Almoço: Sal, Hellmann's Mayonesa, Lechuga, Ariztía Lomito de Pechuga de Pavo, Lucchetti Espirales Tres Vegetales, Frutillas, Zumo de Limón. Jantar: Las Praderas de Osorno Queso Mantecoso Laminado, Lucchetti Espirales Tres Vegetales, Lider Camaron Cocido Pelado, Agua de Piedra Mil Hojas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Snacks/Outros: Daily Gotas Endulzante, Café, Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Mora, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Chia, Nabisco Club Social, Plátano. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquelnefer
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