Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 115,47g | Prot: 99,38g | Carbs : 4,21g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. Almoço: Salami, Kirkland Signature Bacon. Jantar: Chocolate Keto Fluff, Hard-Boiled Egg , Kirkland Signature Sirloin Beef Patties. Snacks/Outros: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nanofgoat
|