Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Líp: 78,56g | Prot: 92,79g | Carbs : 215,55g.
Pequeno Almoço: Probiótica 100% Pure Whey, Itambé Leite em Pó Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Yorgus Iogurte Grego Integral 4%, Morangos, Aurora Lombo Cozido Defumado, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Pão Doce. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Couve-Flor, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Outros: Pudim de Leite Condensado, Suco de Laranja Natural, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Snickers Snickers Dark, Ferrero Ferrero Rocher (1), Café, Melancia. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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