Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2014
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77,4 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 44,87g | Prot: 49,14g | Carbs : 123,67g.
Jantar: Mushroom Pieces and Stems, Country Crock Shedd's Spread Original, Cherry Tomatoes, Costco Spaghetti Noodles, Maggiano's Chicken Francese. Snacks/Outros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.25 oz). mais...
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3104 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 20 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 2 horas, Descansar - 3 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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 Comentários
14 abr 14 por membro: Deb_N
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Histórico de Peso de Firelair
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