Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Líp: 30,36g | Prot: 24,12g | Carbs : 96,71g.
Almoço: 파리바게트 밤식빵. Jantar: 김치, 감자조림. Snacks/Outros: 킹커피 에스프레소, 미왕 고소한 쌀과자, 크라운 국희 땅콩샌드 (31g). mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de yeoyurim
|