Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2075 kcal
|
Líp: 101,38g | Prot: 156,46g | Carbs : 152,55g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Красный Октябрь Какао, Геркулес Овсянка, Egg White, Молоково Молоко 2,5%. Almoço: Добрый Сок Виноградный, Дикси Грецкий Орех, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Lindt Горький Шоколад 85%, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Dr.Korner Thin. Jantar: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Лента Фарш из Индейки , Пиканта Пассата, Barilla Лазанья, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Outros: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|