Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 98,03g | Prot: 68,42g | Carbs : 199,51g.
Pequeno Almoço: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Сыр Колбасный, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Кёльн, Вареное Яйцо, Хурма. Almoço: Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Кёльн, Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Jantar: Кекс, Сыр Маасдам, Аладушкин Хлеб Кёльн, Баклажаны Тушеные, Свинина Запеченая, Груша. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|