Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 50,2 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Líp: 31,36g | Prot: 75,31g | Carbs : 136,22g.
Pequeno Almoço: Олейна Масло Растительное , Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Foco Кокосовый Молочный Напиток Organic, Polezzno Мука из Псиллиума, Индилайт Филе Грудки Индейки, Овсяноблин. Almoço: Салат с горч и соевым, Federici Спагетти, Котлеты из трески. Jantar: Простой Выбор Чернослив без Косточки, Резной Палисад Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Король Орех Финиковая Паста, Бисквитный рулет с творогом. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|