Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 46,65g | Prot: 103,27g | Carbs : 109,06g.
Pequeno Almoço: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Клинский Мясокомбинат Карбонад, Савушкин Продукт Творог 1%. Jantar: Морской Сезон Масляная Холодного Копчения, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Iberica Томаты Вяленые, Говядина, Виктория Легкий Салат с Креветками, Пицца Маргарита, Краб, Магнолия Чиабатта , Bosca Шампанское Белое Сладкое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viva_Ni
|