Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 29,94g | Prot: 31,69g | Carbs : 115,78g.
Pequeno Almoço: Pecel, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almoço: Nasi Putih, Usus Ayam. Jantar: Mayones, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Snacks/Outros: Pepaya, Semangka, Melon. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikicabi197
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